2016-01-01から1年間の記事一覧
昨日はこちらに帰省した10年来の友人と飲んだ なんか、すごい気持ちがほぐれて、リラックスしながら無理に笑わずとも自然体でゆっくりお話ができて、心が軽くなったぁ こういう気のおけない仲間との関わり、本当に幸せだなぁって、前よりも思うようになっ…
ああ、終わるなあ。早かったなぁ、2016年。 ここ3年ぐらい、本当に色んなことがあったなぁ。3大マイナスイベントは、①おばあちゃんが亡くなったこと②うつが悪化したこと③結婚予定だった彼氏と別れたこと とまぁ簡単に浮かぶのに、プラスなことがほぼ出…
凛ちゃんって、多いよね、最近。 凛って書くだけじゃなくて、色々素敵な漢字をあてがって 私もいつかは子供につけたかった名前だけど、あまりにも多い!10人に1人、りんちゃんじゃないかしら そんな、凛とした人間について思う 夜勤明けで入れていた予定もな…
いつまで経っても疑問なままの抗うつ薬の量 正直なところ、最近は自分で調節してしまってる。そうしないと、月1の通院が回らない! 私の先生は週に2回、amまたはpmしか診察をしない人だから、そこにうまいこと予定が合わず。指示量を飲んでたら、28日分しか…
色々なものに対して熱しやすく冷めやすい私ですが、ブログだけはじわじわ続いてる 高校生の時ぐらいからブログを作っては消して…を繰り返してきたなぁ。多分、そういう人、多い気がする なんというか、昔の自分が恥ずかしくて幼稚で、もう目も当てられない!…
こないだの夜勤でね、重症の患者さんを、しかも初受け持ちだったんだけど まぁ、いつも落ち着いてるし、なんというか何か起きても最重症化はしないような人 きっと何事もなく終わるんだろ〜♪と思って、軽い気持ちで受けた申し送りでね、なんか体調悪そうなん…
ジングルベール ジングルベール クリスマスがやってくる…やつが…ちょっと背中を見せただけで…距離を詰めてきてるんだ… あいも変わらず、この素敵な新築のアパートで、上も横も新婚さんに囲まれながら、私は一人酒を飲んでいます。 ケンタッキーのね、竹内ま…
秋になって、もうすぐ冬になる感じのこの季節の変わり目 相変わらずの、不調 色んなことが重なっての、スーパー不調 ずっと続くドン底ではないとは分かってても、まーーー、、酷いなぁ。この落ちよう。。 するとね、なんだかね、落ちている状態にも慣れてき…
10月こそはカウンセリングに行こう!って思って、もう、11月になっちゃうんだなぁ… 時の流れが、早い。 大きな決断をして、前に進み始めているからだと思うけど、本当にあっという間。 ただひたすらに、毎日仕事をしてる 遊ぶ予定も出掛ける予定も沢山入れて…
風邪です。 鼻閉です。鼻声です。痰がらみです。耳が遠いです。目眩がします。それでも私は働きます。 見事に、メンタル打撃→風邪っていう流れが定着しつつある。だから今回は意地でも食べて、食べて、食べて、順調に回復中 と、思ったらね。実家に帰ったら…
お別れしました。 彼との長い長い(といっても数年か)お付き合いを、私からおしまいにしました。 いやぁ… 率直な気持ちは、「スッキリ!」だった もちろん哀しみも酷いもので、人生で泣いた日の連続記録を更新した気がする 出てくるものは、感情は、もう我慢…
10月です。いやぁ、10月です 10月って。もう、二桁なの?もうあと3ヶ月で2016年終わりなの?ほんと、あっという間 なんだかここ何ヶ月も、恋愛について不安定に悩んでいる日々が続いてる気がします もうそろそろ、決着はつきそうな所まできているのですが。…
寒い…寒いよ…冬かな…冬が来たのかな… 先日までは見事に心も極寒だったんだけど、なんだかんだで取り持った彼との仲なんだけど これでいいものか。。 が、本音だなぁ 距離の取り方が分からず、自分の変化を調整できず、行き詰まってる 自信をね、持たなければ…
看護師うん年目 齢、にじゅううんさい 配偶者、なし ペットあり 未婚、独身 今、打ちひしがれています。 やっぱり上手くいかなかった、彼との話し合い 分かってたけどどうしても2人の相性って合わなくて、彼にとってこの別居期間は、それを顕著に意識させる…
君の名は、とか、はたまたバーローとか、最近のんびり映画を見ている 映画館で観る映画って昔から苦手なんだよね。というのも、見終わった後数時間は目の奥の頭痛みたいなのに苦しむから。 案の定、今もものすごい痛いんだけど だけどまぁ、たまにはそういう…
いつの間にか怒涛の体調不良月が終わろうとしている 友達にね、「たらればって天中殺だと、この7.8月が最悪だよ!」って言われましたの、お見事命中。大命中。急所つきすぎ。 本当に色々な心の変化と身体へのダメージがあった月でした ああ、つまりは、もう…
大学生の頃。当時18とかだった私に、父が一言ボソッと言いました 「たらればは、他人に尽くしすぎる。あんまりそうしないほうがいいよ。」 とな。 ヒステリーな母とは違い、私には激甘で絶対的味方の父。そんな父が私にそんな風に何かをアドバイスしたことな…
何ヶ月ぶりかの発熱と 突然の別居と この梅雨明け なんかもう、色んな想いと体調の悪さと気分の落ち込みが、アンサンブル BLTサンドがベーコンレタストマトなんだから、この3つならべて何か出来そうだよ しっちょさんにも言われた。「先週からなんか体調悪そ…
熱発しています 何ヶ月ぶり、、?何年ぶり、、? 私、すごい食べるし、サプリメントも飲むし、(仕事で)走り回るし、健康には自信あるんやけど、 まさかの熱発 痛い。熱出るとこんなに痛いの? ドアに皮膚こするだけで骨の髄とその辺一帯の肉という肉が溶けそ…
本日はお仕事がお休みで、明日も遅入なのでノンビリ眠れるので、1日フルに予定をいれてた 午前中から午後は、職場の方との飲み(昼間から 夕方からは実家へ帰るのと親友とダラダラする予定 まず、前者の予定。 これが、けっこうキツかった…。 やっぱり仕事で…
来月、ちょっと遠出を予定してるんだけど もう、そのために、船やらヘリやらを細かく予約しなきゃいけなくって、正直旅行が決まった時からもう気持ちはブルー 海外旅行前の準備とか心構えがストレスなやつに似てるなぁ これと同じ感じで、毎月の受診も重い …
週間的に毎日、毎日、毎日、まいにーーーち、抗鬱剤を飲んでいる 職業柄、薬の作用メカニズムもなんとなくは分かる。訂正。説明書の単語単語は分かる。でも脳内ではうまく繋がっていないのが現状。 セロトニン再取り込みを阻害したらそもそも出て行くセロト…
5月のいつぞやか、彼と残念な喧嘩をしてから、私たちの関係性ははっきりいって微妙だ すっごいぎこちなくて、お互い必要なんだけど、もうお互いに疲れ切ってしまっている感じ ほんと、今なら、別れる・付き合う、の、どっににも転べる。それぐらい、なんかも…
言えた…… いえたーーーーー!!! ╰( ᐖ╰)≡(╯ᐛ )╯ 言えました。 素直に思っていたことを。 嬉しい。頑張った甲斐があった。 なんか、久し振りにこんなに清々しい気持ちになって、なんか浮き足立ってしまっている。 わぁー、嬉しいなぁ 思ってたことも言えたし…
前回の記事で自分の悩みをハッキリと言葉にして書き出した その効果か、まず一個の目の悩みの ・現在の上司の元で仕事を続けられるのか ということについて、焦点を当てて、昨日からじっくりと考えてる というのも、組織のトップのお方と、私の次の配属先に…
暑い!! なんと、こんなに暑くなるとは!! 夏ってこんな暑かったっけ、、、!! 暑いと心までどんよりしてくるし、生理前後で体調も苛立ちも悪化して なんとなく、今まで上手く変わってきてた部分が、前の不毛な考え方の自分に戻ってる気がした だから、ま…
怖い人、強い人、怒ってる人、なんかおかしい人 その全てに対し、とにかくまぁビビる私 不穏な空気とか言い回しとかを察知するのは、神経質な両親を持ったことにより結構長けている。悲しい事でもあるけど。。 そして、そういう人たちと対峙するときは、決ま…
夜勤明けで旅行に出たので、その後の2休がとても長く感じる 今回の旅行は、先日の大きなミスをする以前に予約していたもの。 カウンセラーさんに、キャンセル料がかからないんだよと教えてもらったサイトで予約した でも、改めて見たら、ちゃんとキャンセル…
ミスのあとの休みは、休みというよりは地獄で、時間が経つのが怖くて勤務が本当にイヤだった ミス以来の勤務日には、本当にたくさんの人が心配してくれて、話しかけてくれたりお菓子をくれたりして、本当にこの病棟にいてよかったんななって思った そしてつ…
昔から、自分の変化にはすこぶる鈍感だった とくに、プラスの変化は、まじで分からない。全力で集中しても、ほんと入ってこない。まさに自己肯定感の低さがあらわれている 成績が上がってきても、「はて、この教科の点数が上がってきてるけど、特段出来るよ…