鮭ご飯

アラサー看護師です。抑うつから復活し、その後の生活を緩〜く綴っている日記です。

今年の漢字

ご無沙汰でござる。たらればです。 ツイッター見てたら、「たられば娘リターンズ」って始まってるんだね。見たい、見たいよ。 でも1期を読んでたあの頃とは、主人公たちの立場からはすれ違ってきている私の人生。 結婚し、夫婦生活というスーパーストレスフ…

旦那さんの健康診断

こんばんは。晩年メンヘラのわたしでーーーす! あいも変わらず妊活はうまく行かず、気持ちは焦るけどその『妊活に焦る自分』の姿がこそがストレスの元凶となり、アルコールを我慢しながらその分自己嫌悪が進むという、なんとも精神衛生的に最悪な毎日を送っ…

バーンアウト

夏がやってきましたね〜夏! もはや例年通りと言わざるを得ない体調不良を乗り越え、遅めの五月病に苦しんでいます 絶対なんか次から次へとあるのね。それも心理的なものなんだろうけどさ。この、心理面からの不調、多すぎて自分が嫌になってしまう 最近変わ…

女の職場 否定に弱い私

ブログを作ってた事自体忘れてました。今さっき、掃除機をかけててふと思い出して、戻ってきました。 思い出したキッカケは、友人との文通のために最近のことを振り返って客観的にまとめていたこと。 文通って、長々つらつらと全てを書き留められない。紙だ…

苦手な人とは最低限の関わりを

怒涛の1.2.3月を過ごしまして、いつのまにか人妻になったたらればです。 物凄い体調崩したり、人の退職や異動の波にちょっともやもやしたり、実家とのさよならにより気持ちも落ち込んだり、 なんかまぁ大変でした。。ちゃんと書き留めればよいものを、ここま…

もういくつ寝ると

わたしの連休が終わる。そう。看護師に年末年始は関係ないのだ!!!! 「結婚」という人生で一度しかない(だろう)ビッグイベントにメンタルをやられ、着々と飲酒量が増えてる私です でもな、ようやっと落ち着いて来たよ… ようやっと、具体的に今しなければ…

人生の転機ってやつ

遡れば2016ねん1月から 私がこのブログを始め、「包み隠さず赤裸々に。自分に嘘をつかないように」とひっそり思い続けて書いてきた記事たち なんと90件を超えていた、、、! そしてもうそろそろ2年経とうとしてる いやー、色々あったなー。 こんなに続くと…

たられば は ザオリク を となえた

寒い!寒いよ!! なんだか突然寒くなったなぁー、、追い討ちをかけるように街中では早くもクリスマスソングが流れてるし 赤と緑をね、見ながらね、「チッ」ってなるのがもはや癖。毎年欠かさない大切な習慣。 そんな永沢君並のニヒル感というか、世の中や仕…

幸せな秋

すっごく綺麗な秋晴れの下で、頭痛に悩まされ、これから夜勤の私です。ああ行きたくない この晩年体調不良はきっと母ゆずりなんだけど、普通の人ってもっといつも元気なのかなぁって思い悩む 最初は「体調大丈夫?!」って心配してくれてた人も、半年ぐらい…

社会の窓

尊敬するDJあおい様が、 ×精神力→行動力になる ◎行動力→精神力になる という格言というか箴言というか真理というか、しっくりくるセリフをきめていた やはり、腰が重かろうが身体が怠かろうが、行動あるのみなんだね。そこにあとから肉付けされるのが精神力…

笑顔

漢方薬をグレードアップしました。 瓶漬のマンドラゴラみたいなのがたくさん置いてある漢方薬局にて、調剤してもらったよ 本来はエキス薬が1番なんだって。煮出して、それを飲む。でもお仕事も忙しいし出来ないよね?だからこれ、濃縮したいい粉末剤になって…

「落ち着いたよね」

私日本酒が好きなんです でも翌日は、身体のだるさとあのなんともいえない胃部不快感が必ず来る。来なかったことない そしたらね、先輩が、「じゃあ焼酎にすれば?あれは持ち越さないよ」ってご助言をくれた。 ああ、確かに盲点だった!昔は焼酎は苦手だった…

無言の調剤室にて何を思ふ

通勤で病院の目の前までヘビメタ聴いて「ファッキューーーーー!!」とか響かせてるんですけど、一歩敷地に入ると「今日は勉強会と資料作りがあるから先にあれを終わらせて…」と完璧に切り替えられるあの能力、どうして休みの日には発揮できないんだろう 出…

泣き疲れて頭痛

クリーンベンチのガラス部分に何回もぶつかるのは看護師あるあるですか?私だけですか 「見えねー」つってね、手元は動かさずに私が近づく。ぶつかる。みんながこっち見る。恥ずかしい。大きい音立ててごめんなさい。 もうそろそろあれにヒビを入れるんじゃ…

2017年下半期

雨、雨、雨 大嫌いなんです、傘。 あんまり「嫌い」とか「苦手」とかいうセリフが好きじゃないんだけど、これだけは言っちゃう 傘嫌いなんだよなぁ。。 あの、バックに入るとちょっともうかなり重くなっちゃう感じ その上周囲の持ち物まで染みて濡らす あと…

ルンバ

病院にずっといると、外の天気がほとんど分からないのね。朝は比較的涼しいのに、帰りは蒸してたり、色々 体調の方はなんとなーく回復してきたけど、まだまだ病棟は忙しい状態…。 常々、満床。看護をすることよりも業務をすることに追われ、きっと分からない…

まるで急性期病院

いや元々急性期病院なんだけどね 落ち着きません うちの病棟内だけなんかもう随分前にミサイル打ち込まれた?内戦始まってるんだけど。 飛び交う怒号 足りない薬剤と滅菌物品 バタバタと倒れ、減る人員 連発するインシデント そこにさらに追い込む言葉を刺す…

新年度不健康

4月ももう終わりかけで、例外なく今月は病院が忙しくて、体調が良い時がない! そしてブログを読み返してても思ったんだけど、私って1-2ヶ月毎に身体の何処かしらかを負傷してるみたい マイコプラズマになったり、風邪ひいたり、酒焼けで目がおかしくなった…

離脱症状

実は数ヶ月前から減薬してて、ついにもう抗うつ剤は手放して数週間なんだけど、 未だに離脱症状が続いている。。 私が飲んでたのはそんなにものすごい強いやつじゃなかったんだけど、その薬のおかげ?副作用?で、睡眠と食欲が賄われてた だから、やめた途端…

脇縫い

寒い。寒いです。なんでこんなに寒いんだと若干イライラして外みたら雪 はっはーん、寒いわけだ。なんて、この44平米の賃貸で1人寂しく呟いている私 迷ったけど、更新したよね。賃貸契約 私の心の方も安定の最低気温氷点下なんだけど、 更にこの氷のハートの…

不良債権

東京タラレバ娘、始まりましたね あれを知らないときに決めたHNですが、もう、分かっていたかのように私という人間にハマっている名前 もし、10年前に付き合ってたA君と続いて『たら』、今頃子の1人や2人はいたのに B君にほっとかれてた当時、ちょっとの寂…

多分、風邪

風走らせたあのこに〜やや熱い視線〜 サカナクションの「多分、風」、いいよなぁーーー テクノっぽさが強いけど、いいよなぁーーー ずーっと、ずーっと聞いてた。繰り返して、昼寝しながらもずっと流してた。通勤中も聞いてた。私も風になれるかなって思った…

引き出すチカラ

職場にね、陰ながらとっても尊敬してる先輩がいるの 前の地獄夜勤の時に、「たらればさんが受け持ちで良かったんだよ」と言ってくれた、お姉様 その方とまた夜勤が出来たんだけど 私の患者さんがあることでワーワーキーキー発狂してたんだ。私も人間。もう、…

セルフメディケーションとはよくいったもので

明けましたー2017年はじめましてー 1日からガッツリお仕事して、正月は人と食べ物に埋もれて過ごし、あっという間に病院は繁忙期を迎えつつあります 寒かったりあったかかったり飲みまくったり食べまくったりして、日に日に胃痛が憎悪しています 「ねぇ…

2017年の目標

昨日はこちらに帰省した10年来の友人と飲んだ なんか、すごい気持ちがほぐれて、リラックスしながら無理に笑わずとも自然体でゆっくりお話ができて、心が軽くなったぁ こういう気のおけない仲間との関わり、本当に幸せだなぁって、前よりも思うようになっ…

2016年

ああ、終わるなあ。早かったなぁ、2016年。 ここ3年ぐらい、本当に色んなことがあったなぁ。3大マイナスイベントは、①おばあちゃんが亡くなったこと②うつが悪化したこと③結婚予定だった彼氏と別れたこと とまぁ簡単に浮かぶのに、プラスなことがほぼ出…

凛々

凛ちゃんって、多いよね、最近。 凛って書くだけじゃなくて、色々素敵な漢字をあてがって 私もいつかは子供につけたかった名前だけど、あまりにも多い!10人に1人、りんちゃんじゃないかしら そんな、凛とした人間について思う 夜勤明けで入れていた予定もな…

内服薬の量

いつまで経っても疑問なままの抗うつ薬の量 正直なところ、最近は自分で調節してしまってる。そうしないと、月1の通院が回らない! 私の先生は週に2回、amまたはpmしか診察をしない人だから、そこにうまいこと予定が合わず。指示量を飲んでたら、28日分しか…

振り返り

色々なものに対して熱しやすく冷めやすい私ですが、ブログだけはじわじわ続いてる 高校生の時ぐらいからブログを作っては消して…を繰り返してきたなぁ。多分、そういう人、多い気がする なんというか、昔の自分が恥ずかしくて幼稚で、もう目も当てられない!…

なりたい自分

こないだの夜勤でね、重症の患者さんを、しかも初受け持ちだったんだけど まぁ、いつも落ち着いてるし、なんというか何か起きても最重症化はしないような人 きっと何事もなく終わるんだろ〜♪と思って、軽い気持ちで受けた申し送りでね、なんか体調悪そうなん…