ジングルベール ジングルベール クリスマスがやってくる…やつが…ちょっと背中を見せただけで…距離を詰めてきてるんだ… あいも変わらず、この素敵な新築のアパートで、上も横も新婚さんに囲まれながら、私は一人酒を飲んでいます。 ケンタッキーのね、竹内ま…
秋になって、もうすぐ冬になる感じのこの季節の変わり目 相変わらずの、不調 色んなことが重なっての、スーパー不調 ずっと続くドン底ではないとは分かってても、まーーー、、酷いなぁ。この落ちよう。。 するとね、なんだかね、落ちている状態にも慣れてき…
10月こそはカウンセリングに行こう！って思って、もう、11月になっちゃうんだなぁ… 時の流れが、早い。 大きな決断をして、前に進み始めているからだと思うけど、本当にあっという間。 ただひたすらに、毎日仕事をしてる 遊ぶ予定も出掛ける予定も沢山入れて…
風邪です。 鼻閉です。鼻声です。痰がらみです。耳が遠いです。目眩がします。それでも私は働きます。 見事に、メンタル打撃→風邪っていう流れが定着しつつある。だから今回は意地でも食べて、食べて、食べて、順調に回復中 と、思ったらね。実家に帰ったら…
お別れしました。 彼との長い長い(といっても数年か)お付き合いを、私からおしまいにしました。 いやぁ… 率直な気持ちは、「スッキリ！」だった もちろん哀しみも酷いもので、人生で泣いた日の連続記録を更新した気がする 出てくるものは、感情は、もう我慢…
10月です。いやぁ、10月です 10月って。もう、二桁なの？もうあと3ヶ月で2016年終わりなの？ほんと、あっという間 なんだかここ何ヶ月も、恋愛について不安定に悩んでいる日々が続いてる気がします もうそろそろ、決着はつきそうな所まできているのですが。…
寒い…寒いよ…冬かな…冬が来たのかな… 先日までは見事に心も極寒だったんだけど、なんだかんだで取り持った彼との仲なんだけど これでいいものか。。 が、本音だなぁ 距離の取り方が分からず、自分の変化を調整できず、行き詰まってる 自信をね、持たなければ…
看護師うん年目 齢、にじゅううんさい 配偶者、なし ペットあり 未婚、独身 今、打ちひしがれています。 やっぱり上手くいかなかった、彼との話し合い 分かってたけどどうしても2人の相性って合わなくて、彼にとってこの別居期間は、それを顕著に意識させる…
君の名は、とか、はたまたバーローとか、最近のんびり映画を見ている 映画館で観る映画って昔から苦手なんだよね。というのも、見終わった後数時間は目の奥の頭痛みたいなのに苦しむから。 案の定、今もものすごい痛いんだけど だけどまぁ、たまにはそういう…
いつの間にか怒涛の体調不良月が終わろうとしている 友達にね、「たらればって天中殺だと、この7.8月が最悪だよ！」って言われましたの、お見事命中。大命中。急所つきすぎ。 本当に色々な心の変化と身体へのダメージがあった月でした ああ、つまりは、もう…
大学生の頃。当時18とかだった私に、父が一言ボソッと言いました 「たらればは、他人に尽くしすぎる。あんまりそうしないほうがいいよ。」 とな。 ヒステリーな母とは違い、私には激甘で絶対的味方の父。そんな父が私にそんな風に何かをアドバイスしたことな…
何ヶ月ぶりかの発熱と 突然の別居と この梅雨明け なんかもう、色んな想いと体調の悪さと気分の落ち込みが、アンサンブル BLTサンドがベーコンレタストマトなんだから、この3つならべて何か出来そうだよ しっちょさんにも言われた。「先週からなんか体調悪そ…
熱発しています 何ヶ月ぶり、、？何年ぶり、、？ 私、すごい食べるし、サプリメントも飲むし、(仕事で)走り回るし、健康には自信あるんやけど、 まさかの熱発 痛い。熱出るとこんなに痛いの？ ドアに皮膚こするだけで骨の髄とその辺一帯の肉という肉が溶けそ…
本日はお仕事がお休みで、明日も遅入なのでノンビリ眠れるので、1日フルに予定をいれてた 午前中から午後は、職場の方との飲み(昼間から 夕方からは実家へ帰るのと親友とダラダラする予定 まず、前者の予定。 これが、けっこうキツかった…。 やっぱり仕事で…
来月、ちょっと遠出を予定してるんだけど もう、そのために、船やらヘリやらを細かく予約しなきゃいけなくって、正直旅行が決まった時からもう気持ちはブルー 海外旅行前の準備とか心構えがストレスなやつに似てるなぁ これと同じ感じで、毎月の受診も重い …
週間的に毎日、毎日、毎日、まいにーーーち、抗鬱剤を飲んでいる 職業柄、薬の作用メカニズムもなんとなくは分かる。訂正。説明書の単語単語は分かる。でも脳内ではうまく繋がっていないのが現状。 セロトニン再取り込みを阻害したらそもそも出て行くセロト…
5月のいつぞやか、彼と残念な喧嘩をしてから、私たちの関係性ははっきりいって微妙だ すっごいぎこちなくて、お互い必要なんだけど、もうお互いに疲れ切ってしまっている感じ ほんと、今なら、別れる・付き合う、の、どっににも転べる。それぐらい、なんかも…
言えた…… いえたーーーーー！！！ ╰( ᐖ╰)≡(╯ᐛ )╯ 言えました。 素直に思っていたことを。 嬉しい。頑張った甲斐があった。 なんか、久し振りにこんなに清々しい気持ちになって、なんか浮き足立ってしまっている。 わぁー、嬉しいなぁ 思ってたことも言えたし…
前回の記事で自分の悩みをハッキリと言葉にして書き出した その効果か、まず一個の目の悩みの ・現在の上司の元で仕事を続けられるのか ということについて、焦点を当てて、昨日からじっくりと考えてる というのも、組織のトップのお方と、私の次の配属先に…
暑い！！ なんと、こんなに暑くなるとは！！ 夏ってこんな暑かったっけ、、、！！ 暑いと心までどんよりしてくるし、生理前後で体調も苛立ちも悪化して なんとなく、今まで上手く変わってきてた部分が、前の不毛な考え方の自分に戻ってる気がした だから、ま…
怖い人、強い人、怒ってる人、なんかおかしい人 その全てに対し、とにかくまぁビビる私 不穏な空気とか言い回しとかを察知するのは、神経質な両親を持ったことにより結構長けている。悲しい事でもあるけど。。 そして、そういう人たちと対峙するときは、決ま…
夜勤明けで旅行に出たので、その後の2休がとても長く感じる 今回の旅行は、先日の大きなミスをする以前に予約していたもの。 カウンセラーさんに、キャンセル料がかからないんだよと教えてもらったサイトで予約した でも、改めて見たら、ちゃんとキャンセル…
ミスのあとの休みは、休みというよりは地獄で、時間が経つのが怖くて勤務が本当にイヤだった ミス以来の勤務日には、本当にたくさんの人が心配してくれて、話しかけてくれたりお菓子をくれたりして、本当にこの病棟にいてよかったんななって思った そしてつ…
昔から、自分の変化にはすこぶる鈍感だった とくに、プラスの変化は、まじで分からない。全力で集中しても、ほんと入ってこない。まさに自己肯定感の低さがあらわれている 成績が上がってきても、「はて、この教科の点数が上がってきてるけど、特段出来るよ…
私は小さい頃から面白いことが好きだ それというのも、父が面白いこと好きな人で、ふざけてみては笑ったり、鋭くて面白いツッコミとか表現をするから、そういうので笑うのが生活の一部だった その反面、すごい神経質で細かいことは気にする性格なんだけけど…
前回の記事を書いて、とりあえず家を飛び出してみた彼がいると、落ち着いて物事もうまく考えられないし、ていやー！って出てきてみたんだが車を走らせてふらーっとファミレスに入りまして、お茶を飲んで、ふーってしたらあ、なんか、これでいい気がする と思…
カウンセラーさんに、どんな本がオススメかを聞いて、とりあえずタルベンシャハー博士の本を買った一気に読もうとしなくていいとのこと。なので、ちまちまと読んで、じわじわと復習しようと思う今日読んだのは、虚無感のことについて嬉しいはずの事なのに、…
4月がとてつもなく忙しくて、やっと予定が合ったので、久しぶりに行けたこの2ヶ月ぐらい本当に色んなことがあって…アサーションを試みたが失敗したり彼氏と喧嘩したり仕事が落ち着いてきたらまた他人の目を気にし始めたり避けてたら避けられたりそんなことを…
何かに書いてあったあえて関わろうとしなくて、良い。とそれを頑なに信じて行動してたんだけどね、まぁ、避けてたら、見事に相手からも避けられ始めたよね…！別に仕事だし、支障が出るとは思えなかったから、いっかーって思ってたんだけど休憩時間とかにね、…
きっと、どの仕事・どの組織でも、あるある
