鮭ご飯

アラサー看護師です。抑うつから復活し、その後の生活を緩〜く綴っている日記です。

ぼやき

じわー。じわー。

何ヶ月ぶりかの発熱と 突然の別居と この梅雨明け なんかもう、色んな想いと体調の悪さと気分の落ち込みが、アンサンブル BLTサンドがベーコンレタストマトなんだから、この3つならべて何か出来そうだよ しっちょさんにも言われた。「先週からなんか体調悪そ…

疲れと疲れと別居と熱発

熱発しています 何ヶ月ぶり、、?何年ぶり、、? 私、すごい食べるし、サプリメントも飲むし、(仕事で)走り回るし、健康には自信あるんやけど、 まさかの熱発 痛い。熱出るとこんなに痛いの? ドアに皮膚こするだけで骨の髄とその辺一帯の肉という肉が溶けそ…

親友という癒し

本日はお仕事がお休みで、明日も遅入なのでノンビリ眠れるので、1日フルに予定をいれてた 午前中から午後は、職場の方との飲み(昼間から 夕方からは実家へ帰るのと親友とダラダラする予定 まず、前者の予定。 これが、けっこうキツかった…。 やっぱり仕事で…

億劫なこと・好きなこと

来月、ちょっと遠出を予定してるんだけど もう、そのために、船やらヘリやらを細かく予約しなきゃいけなくって、正直旅行が決まった時からもう気持ちはブルー 海外旅行前の準備とか心構えがストレスなやつに似てるなぁ これと同じ感じで、毎月の受診も重い …

変わろうとしている

5月のいつぞやか、彼と残念な喧嘩をしてから、私たちの関係性ははっきりいって微妙だ すっごいぎこちなくて、お互い必要なんだけど、もうお互いに疲れ切ってしまっている感じ ほんと、今なら、別れる・付き合う、の、どっににも転べる。それぐらい、なんかも…

言えた

言えた…… いえたーーーーー!!! ╰( ᐖ╰)≡(╯ᐛ )╯ 言えました。 素直に思っていたことを。 嬉しい。頑張った甲斐があった。 なんか、久し振りにこんなに清々しい気持ちになって、なんか浮き足立ってしまっている。 わぁー、嬉しいなぁ 思ってたことも言えたし…

考えあぐねる

暑い!! なんと、こんなに暑くなるとは!! 夏ってこんな暑かったっけ、、、!! 暑いと心までどんよりしてくるし、生理前後で体調も苛立ちも悪化して なんとなく、今まで上手く変わってきてた部分が、前の不毛な考え方の自分に戻ってる気がした だから、ま…

立ち直る…?

夜勤明けで旅行に出たので、その後の2休がとても長く感じる 今回の旅行は、先日の大きなミスをする以前に予約していたもの。 カウンセラーさんに、キャンセル料がかからないんだよと教えてもらったサイトで予約した でも、改めて見たら、ちゃんとキャンセル…

その後と一人旅

ミスのあとの休みは、休みというよりは地獄で、時間が経つのが怖くて勤務が本当にイヤだった ミス以来の勤務日には、本当にたくさんの人が心配してくれて、話しかけてくれたりお菓子をくれたりして、本当にこの病棟にいてよかったんななって思った そしてつ…

はぁ

昔から、自分の変化にはすこぶる鈍感だった とくに、プラスの変化は、まじで分からない。全力で集中しても、ほんと入ってこない。まさに自己肯定感の低さがあらわれている 成績が上がってきても、「はて、この教科の点数が上がってきてるけど、特段出来るよ…

遊び心

私は小さい頃から面白いことが好きだ それというのも、父が面白いこと好きな人で、ふざけてみては笑ったり、鋭くて面白いツッコミとか表現をするから、そういうので笑うのが生活の一部だった その反面、すごい神経質で細かいことは気にする性格なんだけけど…

じわじわ

前回の記事を書いて、とりあえず家を飛び出してみた彼がいると、落ち着いて物事もうまく考えられないし、ていやー!って出てきてみたんだが車を走らせてふらーっとファミレスに入りまして、お茶を飲んで、ふーってしたらあ、なんか、これでいい気がする と思…

虚無感/本当にやりたいこと

カウンセラーさんに、どんな本がオススメかを聞いて、とりあえずタルベンシャハー博士の本を買った一気に読もうとしなくていいとのこと。なので、ちまちまと読んで、じわじわと復習しようと思う今日読んだのは、虚無感のことについて嬉しいはずの事なのに、…

苦手な人は避ける

何かに書いてあったあえて関わろうとしなくて、良い。とそれを頑なに信じて行動してたんだけどね、まぁ、避けてたら、見事に相手からも避けられ始めたよね…!別に仕事だし、支障が出るとは思えなかったから、いっかーって思ってたんだけど休憩時間とかにね、…

偏りと許しと癒しと

自分の感情の記録用にブログを書いてるけど、読み返すと、ほんと私の脳内は偏ってるなぁって思うこうあるべきこれはいけない理論的にみたいなのばっかまぁ、しょうがないよね、、性格の気質ってものもあるし、、きっと今の職場が苦手なのは、私みたいな気質…

若気の至り

いい歳して彼と喧嘩してはや数日いやぁ、最初はね、もう、人生つんだと思ったよ前回の日記の通り。一気に盲目。もう、私の人生このまま独身貴族で出世コースの波に乗り誰からも嫌われる師長部長となっていくのでは、ってねそれがね、2日ぐらい経ったらね、ま…

豆腐

私と彼の関係は、いちおう同居してる4年目のカップルで、私は自分の実家の家族関係が不穏だったことがあり、とにかく家庭というものへの憧れと思い入れが強いだから、そんなのに影を指すような異性の存在があまり好きではないので、お互いに、異性と会う時に…

言いたいことを言う

そんな練習をしているのは私だけではなかったようで何個か上の先輩たちも、この4.5月になり「いまこそ…!」と、言いたい事は言う運動を始めていたみたいみんな同じ人間なんだなぁ、、でもそれって、上の人に対して言いたいコトを言う!ってだけじゃないんだ…

飲み、寝て、そしてまた飲む

お酒が好きさっき読んでた少女漫画では、主人公が顔を赤らめながら意中の彼に「、、、好きです!」って言ってたそしてその彼も「俺も……好き……(アゴクイッ」って言ってたから、私も真っ赤な顔で「私も、、、、好き、、、!!!(グビグビッ」ってね。被せてみ…

4月にはいった

最近、自分の感情に鈍感になっている鈍感で生きた心地がしないなぁって思ったら、案の定感情が爆発した鈍感な時は、やっぱり何かを溜め込んでる。気張ったり感じないようにしてて、そのせいで何かを抑え込んでる。それがまた分かったそれでもまた同じように…

話し合い、元気になる、が

その後、彼とは話し合いをして、お互いに思ってることとか今後のことを前向きに話せたやっぱり、一緒にいたい。だから、支えあう。という、シンプルなところに着地。そう、物事は大体、シンプルなんだよね。と、詩人みたいなことを言ってみるクシャミが出る…

ADHDとは…?

やっとこ3月も半分終わり、色々落ち着いてきて笑顔も増えてきたってのにね、今度はまた違う問題浮上だよ。。彼、発達障害の可能性あり、とのこと。確かに、ADHDのチェック項目にいろいろ当てはまることもあり一緒に住んでる私がこの項目を見ても、ああ、そう…

だめな時は重なる

一個ダメダメだと大体他もダメダメになるみんな、そうだから落ち込んで大丈夫ゆっくり休もう

どんどん落ちる気持ち

注意力散漫祖母の事を聞いてから、要所要所で抜けが多い3つの物を用意するのに、頭が回らず1回で持ってこれなくて3往復したり注射薬や内服薬の準備でも忘れてるものが何個かあったりいざ上司やパソコンを目の前にしても、頭が真っ白のままになってしまった…

私の悩み

何が不満なのでしょうなにが不満で、不安で、怖くて、常に溜息をついてるんでしょう・お婆ちゃんは大丈夫か・母が大丈夫か・今の彼と結婚してやっていけるのか・貧乏になるけど家を買えるのか・今の仕事で子供を健康に妊娠、出産出来るのか・そして育児、家…

立ちはだかるあれ

「仕事速いよね〜」「前よりまわせるようになってきてるね」なんて嬉しい声が最近色んな人から聞けて、こころがじんわりしてます頑張りすぎるのはあまりいい傾向ではないけど、体調管理に気を付けつつも成長しているのを見てもらえてるのだなぁとホッとして…

DIY

DIYってdo it yourselfの略なんだって。初めて知ったとき、けっこうショックだったイケメンが付き合ってみたら精力がなかったみたいな(イケメンと付き合ったことはない)USJのヨーロッパ調の古い街並みの奥に、高速道路を車がブンブン走る現実が見えちゃった…

無い物ねだり

なんだか今日はあったかいですね〜。仕事もなかったので、ぼーっと昼まで寝てたら、まぁ夜になってやることをたんまりと思い出す思い出すあのレポートを書いてないこのレポートも明日までだあれこの提出物今月中じゃない?てか明日夜勤じゃなくて日勤じゃな…